חיילות וחיילים רבים, בשירות סדיר, בקבע ובמילואים, מתמודדים במהלך השירות הצבאי, ובייחוד בעת מלחמה וחירום, עם קשיים ולחצים, עם אובדן ועם טראומה, אשר עלולים להעיק מבחינה רגשית ולפגוע בתפקוד היומיומי בצבא ומחוצה לו.
ניתן להקל את המועקה הרגשית על ידי שיתוף אדם מבין ותומך בקשיים ובלחצים הללו. אנו מזמינים אתכם ואתכן, חיילים וחיילות, לפנות אלינו ולשוחח עם המתנדבים שלנו על כל נושא שמעסיק ומטריד אתכם ואתכן.
מאז 2006 עמותת ער"ן מפעילה שירות סיוע ייעודי מציל חיים למשרתים בצה"ל המוענק 24/7 בכל ימות השנה באופן מיידי, אנונימי ודיסקרטי.
לעיתים קרובות זקוקים גם בני המשפחה של החיילים והחיילות לאוזן קשבת על הקשיים אותם הם עוברים ומרגישים. מתנדבי ער"ן פה עבורכם לסייע בהתמודדות עם החששות, הפחדים והמצוקה.
צוות קו הסיוע כולל מתנדבים שהוכשרו לספק מענה רגיש ואכפתי, תוך התאמה לצרכים הייחודיים של חיילים ובני משפחותיהם. השירות ניתן בדיסקרטיות מוחלטת ומאפשר שיתוף פתוח ומכיל, ללא חשש משיפוטיות או פגיעה בפרטיות. באמצעות שיחות טלפון או פנייה מקוונת, ניתן לחלוק תחושות, לשתף ולמצוא אוזן קשבת תומכת.
התמודדות עם אתגרי השירות הצבאי או תמיכה בבן משפחה חייל יכולה לעורר תחושות של בדידות, הרבה מתח וחוסר ודאות. חשוב לזכור שאין צורך להתמודד לבד עם זה לבד. שיתוף רגשות, מחשבות או חששות יכול להקל על תחושת הבדידות ולספק כלים להתמודדות מחזקת. אנחנו כאן זמינים בשבילכם.
אם יש לך מחשבות על התאבדות, זה לא אומר שאת או אתה חלשים, או פגומים או מגיע לכם להעלם. זה...
שירות צבאי, ובפרט בתקופות לחימה, טומן בחובו אתגרים רגשיים רבים עבור הורים. תחושות שלדאגה ופחד הן טבעיות, ומתעצמות לאור המרחק...
בכל 40 שניות מישהו בעולם מתאבד וכל 41 שניות נותרים אחריו אנשים מרוסקים, שמנסים למצוא במעשה פשר. בישראל, לא עובר...
פחד וחרדה הן תגובות טבעיות של בני אדם לסכנה. ההבדל ביניהן הוא שפחד מופיע באיום לסכנה ממשית, למשל כששומעים צפירה...
מידע, כלים וטיפים במגוון נושאים. תכנים שיכולים לסייע לנו להבין, להתמודד ולחזק את עצמנו ברגעים מאתגרים של קושי או שאלה
