חיילות וחיילים רבים, בשירות סדיר, בקבע ובמילואים, מתמודדים במהלך השירות הצבאי, ובייחוד בעת מלחמה וחירום, עם קשיים ולחצים, עם אובדן ועם טראומה, אשר עלולים להעיק מבחינה רגשית ולפגוע בתפקוד היומיומי בצבא ומחוצה לו.
ניתן להקל את המועקה הרגשית על ידי שיתוף אדם מבין ותומך בקשיים ובלחצים הללו. אנו מזמינים אתכם ואתכן, חיילים וחיילות, לפנות אלינו ולשוחח עם המתנדבים שלנו על כל נושא שמעסיק ומטריד אתכם ואתכן.
מאז 2006 עמותת ער"ן מפעילה שירות סיוע ייעודי מציל חיים למשרתים בצה"ל המוענק 24/7 בכל ימות השנה באופן מיידי, אנונימי ודיסקרטי.
לעיתים קרובות זקוקים גם בני המשפחה של החיילים והחיילות לאוזן קשבת על הקשיים אותם הם עוברים ומרגישים. מתנדבי ער"ן פה עבורכם לסייע בהתמודדות עם החששות, הפחדים והמצוקה.
צוות קו הסיוע כולל מתנדבים שהוכשרו לספק מענה רגיש ואכפתי, תוך התאמה לצרכים הייחודיים של חיילים ובני משפחותיהם. באמצעות שיחות טלפון או פנייה מקוונת, ניתן לחלוק תחושות, לשתף ולמצוא אוזן קשבת תומכת.
השירות ניתן באנונימיות ובדיסקרטיות מוחלטת ומאפשר שיתוף פתוח ומכיל, ללא חשש משיפוטיות או פגיעה בפרטיות מוחלטת, למעט מקרים של הצלת חיים.
התמודדות עם אתגרי השירות הצבאי או תמיכה בבן משפחה חייל יכולה לעורר תחושות של בדידות, הרבה מתח וחוסר ודאות. חשוב לזכור שאין צורך להתמודד לבד עם זה לבד. שיתוף רגשות, מחשבות או חששות יכול להקל על תחושת הבדידות ולספק כלים להתמודדות מחזקת. אנחנו כאן זמינים בשבילכם.
"הגיוס שלי בעוד חודש. אני חושבת על זה כשאני קמה בבוקר, לפני השינה, כששואלים אותי לאן אני מתגייסת, כשחברים מדברים...
כשאנחנו עוברים תקופה קשה, אחד הצעדים שיכולים להקל עלינו הוא לדבר על זה, לשתף, לא להשאר לבד עם הקושי אלא...
הימים שבין יום הזיכרון ליום העצמאות מעמידים אותנו בפני מעבר חד בין צער לשמחה. עבור רבים זהו מפגש עם רעיון...
ימי זיכרון לאומיים מפגישים רבים מאיתנו עם תחושת אובדן, גם כאשר היא אינה אישית וישירה. לצד זאת, יש מי שנושאים...
אם יש לך מחשבות על התאבדות, זה לא אומר שאת או אתה חלשים, או פגומים או מגיע לכם להעלם. זה...
שירות צבאי, ובפרט בתקופות לחימה, טומן בחובו אתגרים רגשיים רבים עבור הורים. תחושות שלדאגה ופחד הן טבעיות, ומתעצמות לאור המרחק...
מידע, כלים וטיפים במגוון נושאים. תכנים שיכולים לסייע לנו להבין, להתמודד ולחזק את עצמנו ברגעים מאתגרים של קושי או שאלה
