עזרה ראשונה נפשית
עמותת ער"ן מעניקה עזרה ראשונה נפשית אנונימית מצילה חיים. השירות מוגש לכלל הציבור הישראלי על כל מגזריו, בכל גיל, בכל מצוקה וקושי ובמגוון שפות.
שירותי ער"ן מאפשרים קבלת סיוע נפשי ותמיכה רגשית אנונימית באמצעות שיחה טלפונית או באונליין דרך המילה הכתובה ואינם מהווים תחליף לטיפול מקצועי.
כל שירותי הסיוע שלנו מוענקים כאדם לאדם, שיחה אנושית מלב אל לב.
עכשיו בער״ן
חדש
מרכז הידע
מידע, כלים וטיפים במגוון נושאים. תכנים שיכולים לסייע לנו להבין, להתמודד ולחזק את עצמנו ברגעים מאתגרים של קושי או שאלה
ער"ן לקהילות
בנוסף לקווי הסיוע הכלליים בטלפון וברשת, מפעילה עמותת ער"ן קווי סיוע ותמיכה ומספקת עזרה ראשונה נפשית לקהילות ולאוכלוסיות שונות ומגוונות בחברה הישראלית
לתת מקום לרגשות, לתחושות ולשאלות שמגיעות עם השנים. קו סיוע אנונימי לבני ובנות הגיל השלישי
אנחנו כאן בשבילך לכל רגע של קושי, מצוקה או בלבול – בלימודים, בבית, עם חברים ובעולם הוירטואלי ברחבי הרשת
קו סיוע ייחודי לאנשי כוחות הביטחון החירום וההצלה (מגיבים ראשונים) ובני משפחותיהם. הסיוע הוא אנונימי ודיסקרטי
קו סיוע ייחודי לאנשי כוחות הביטחון החירום וההצלה (מגיבים ראשונים) ובני משפחותיהם. הסיוע הוא אנונימי ודיסקרטי, 24/7
קו סיוע לאימהות ולאבות, במהלך תקופת ההריון, הלידה ובשנים הראשונות לאחר הלידה והרחבת התא המשפחתי
קו סיוע אנונימי ייעודי לבני ולבנות הקהילה החרדית. הפנייה אנונימית ודיסקרטית, מרחב בטוח לשיתוף
קו סיוע של ער"ן בערבית מיועד לכל בני החברה הערבית בישראל, שמעדיפים לשוחח עם המתנדבים והמתנדבות שלנו בערבית
קווי סיוע לעולים חדשים ב-5 שפות: אנגלית, ספרדית, רוסית, אמהרית וצרפתית. קווי הסיוע מופעלים בשיתוף עם משרד העלייה והקליטה
קו סיוע מיוחד ונגיש למתן סיוע נפשי ותמיכה רגשית לניצולי שואה. השירות אנונימי וניתן בשפות: עברית, אנגלית ורוסית
כתבות אחרונות
- בדידות
החגים מצטיירים הרבה פעמים כתקופה של ביחד. שולחן מלא באנשים, משפחה שמתכנסת, חברים שנפגשים, ארוחות, ברכות, תמונות וחיוכים. אבל לא...
- בדידות, חרדה, צעירים ובני נוער
תחילת שנת הלימודים מגיעה עם הרבה תחושות, רגשות ומחשבות. יש מי שמחכים לה בקוצר רוח, לפגוש שוב חברים, לחזור לשגרה,...
- אלימות, פגיעה מינית
לפעמים, אחרי פגיעה מינית, או פגיעה בכלל, אנחנו חוזרים שוב ושוב לרגע שבו זה קרה ושואלים את עצמנו: למה לא...
- בדידות, זוגיות ויחסים, פגיעה מינית
כשאנחנו חושבים על פגיעה מינית, בדרך כלל אנחנו לא חושבים על גברים. אולי משום שגדלנו על תפיסות שלפיהן גברים אמורים...
- הפרעות אכילה, הפרעות נפשיות
לפעמים אנחנו כהורים שמים לב שמשהו השתנה. אולי הילדה שלנו מתחילה להימנע ממאכלים מסוימים. אולי הבן שלנו נעשה עסוק יותר...
- בדידות, התמכרויות, צעירים ובני נוער
אנחנו נכנסים לטלפון רק "לרגע". אולי כדי לראות הודעה, לבדוק מה חדש או להעביר כמה דקות לפני שאנחנו הולכים לישון....
מרכז ההכשרה
עזרה ראשונה נפשית אפשר ללמד
ער"ן מעבירה הכשרות מותאמות למנהלים, לאנשי מקצועות הטיפול והייעוץ, לאנשי חינוך, לצוותים מקצועיים שונים ולציבור הרחב על כל מגזריו.
ניהול מתנדבים
ועובדים
עזרה ותמיכה
רגשית
דיאלוג
משמעותי
מעגל
החיים
לחץ, חרום
ומשבר
מניעת
אובדנות
התנדבות בער״ן
הצטרפו למשפחת המתנדבים שלנו
בער"ן מתנדבים כיום מעל ל-1,800 מתנדבות ומתנדבים מכל חלקי הארץ והעולם.
אפשר להתנדב בקו הטלפוני של ער"ן או בשירותי הסיוע באינטרנט.
#תודה_שאתם_כאן
״זאת פעם ראשונה שאני פונה לער"ן.
לא דמיינתי שככה זה יהיה, עזרה לי בפחד ממשי.
הקשיבה ולא שפטה אותי.
גרמה לי להרגיש שאני לא לבד.
חיפשה יחד איתי פתרון שמתאים לי אישית.
מתוקה ממש. כותבת יפה והורידה לי דאגה מהלב״.
"תודה על השיחה הזו.
תודה שעזרת לי להיות בקשב לעצמי.
תודה שעזרת לי להתחבר לרצון שלי".
"תודה שהמשכת לשאול, גם כשאמרתי שאתגבר לבד.
זה עשה את כל ההבדל."
"תודה רבה שיש מענה כזה נפלא בתקופה כל כך קשה ומורכבת.
תודה רבה על האמפטיה".
"תודה רבה על היחס האישי והמקצועי.
תודה על העזרה.
אתה מקסים ומרגישים שאתה בן אדם טוב!".
"תודה לך על המילים.
כשכתבת הרגשתי שאני מדבר עם בן אדם אמיתי.
הייתי צריך את זה, לפעמים כשאני מספר לחברים שלי הם לא אומרים הרבה. רק תשובות קצרות. אתה נתת לי מקום, הרחבת והעמקת ואני ממש מעריך את זה.
תודה".
