עזרה ראשונה נפשית

עמותת ער"ן מעניקה עזרה ראשונה נפשית מצילה חיים בטלפון ובאינטרנט. השירות מוגש לכלל הציבור הישראלי על כל מגזריו, בכל גיל, בכל מצוקה וקושי ובמגוון שפות.

עזרה ראשונה נפשית טלפונית

עזרה ראשונה נפשית אונליין

עכשיו בער״ן

חדש

מרכז הידע

מידע, כלים וטיפים במגוון נושאים. תכנים שיכולים לסייע לנו להבין, להתמודד ולחזק את עצמנו ברגעים מאתגרים של קושי או שאלה

בדידות

אובדנות

טראומה ומצבי חירום

חרדה

בריונות ברשת

זוגיות ומערכות יחסים

פגיעה עצמית

אלימות

חשבון נפש

פרויקט מיוחד לציון חודש בריאות הנפש

ער"ן לקהילות

בנוסף לקווי הסיוע הכלליים בטלפון וברשת, מפעילה עמותת ער"ן קווי סיוע ותמיכה ומספקת עזרה ראשונה נפשית לקהילות ולאוכלוסיות שונות ומגוונות בחברה הישראלית

כתבות אחרונות

תרמו לנו

התרומה שלכם יכולה להציל חיים

עגלו לטובה

לתרומה

מרכז ההכשרה

עזרה ראשונה נפשית אפשר ללמד

ער"ן מעבירה הכשרות מותאמות למנהלים, לאנשי מקצועות הטיפול והייעוץ, לאנשי חינוך, לצוותים מקצועיים שונים ולציבור הרחב על כל מגזריו.

ניהול מתנדבים
ועובדים

עזרה ותמיכה
רגשית

דיאלוג
משמעותי

מעגל
החיים

לחץ, חרום
ומשבר

מניעת
אובדנות

התנדבות בער״ן

הצטרפו למשפחת המתנדבים שלנו

בער"ן מתנדבים כיום מעל ל-1,800 מתנדבות ומתנדבים מכל חלקי הארץ והעולם.

אפשר להתנדב בקו הטלפוני של ער"ן או בשירותי הסיוע באינטרנט.

#תודה_שאתם_כאן

״זאת פעם ראשונה שאני פונה לער"ן.
לא דמיינתי שככה זה יהיה, עזרה לי בפחד ממשי.
הקשיבה ולא שפטה אותי.
גרמה לי להרגיש שאני לא לבד.
חיפשה יחד איתי פתרון שמתאים לי אישית.
מתוקה ממש. כותבת יפה והורידה לי דאגה מהלב״.

"תודה על השיחה הזו.
תודה שעזרת לי להיות בקשב לעצמי.
תודה שעזרת לי להתחבר לרצון שלי".

"תודה שהמשכת לשאול, גם כשאמרתי שאתגבר לבד.

זה עשה את כל ההבדל."

"תודה רבה שיש מענה כזה נפלא בתקופה כל כך קשה ומורכבת.

תודה רבה על האמפטיה".

"תודה רבה על היחס האישי והמקצועי.
תודה על העזרה.
אתה מקסים ומרגישים שאתה בן אדם טוב!".

"תודה לך על המילים.
כשכתבת הרגשתי שאני מדבר עם בן אדם אמיתי.
הייתי צריך את זה, לפעמים כשאני מספר לחברים שלי הם לא אומרים הרבה. רק תשובות קצרות. אתה נתת לי מקום, הרחבת והעמקת ואני ממש מעריך את זה.
תודה".