עזרה ראשונה נפשית
עמותת ער"ן מעניקה עזרה ראשונה נפשית מצילה חיים בטלפון ובאינטרנט. השירות מוגש לכלל הציבור הישראלי על כל מגזריו, בכל גיל, בכל מצוקה וקושי ובמגוון שפות.
עכשיו בער״ן
חדש
מרכז הידע
מידע, כלים וטיפים במגוון נושאים. תכנים שיכולים לסייע לנו להבין, להתמודד ולחזק את עצמנו ברגעים מאתגרים של קושי או שאלה
כתבות אחרונות
- חיילים ומשפחותיהם, מצבי חירום וטראומה, עולים חדשים
שירות צבאי, ובפרט בתקופות לחימה, טומן בחובו אתגרים רגשיים רבים עבור הורים. תחושות שלדאגה ופחד הן טבעיות, ומתעצמות לאור המרחק...
- בדידות, דיכאון, הגיל השלישי, ניצולי שואה, עולים חדשים
"אל תשליכני לעת זקנה, ככלות כוחי אל תעזבני" – כך נאמר בפסוק המשקף את החשש האנושי מפני הבדידות והנטישה בימי...
- אובדנות, בדידות, דיכאון
בכל 40 שניות מישהו בעולם מתאבד וכל 41 שניות נותרים אחריו אנשים מרוסקים, שמנסים למצוא במעשה פשר. בישראל, לא עובר...
- אובדנות, בדידות, צעירים ובני נוער
פעמים רבות מתקיים דיון האם הדיבור על מוות מאובדנות על ידי הורים, אנשי חינוך ובאמצעי התקשורת מעלה את רמת הסיכון...
- בדידות, צעירים ובני נוער
בגיל ההתבגרות הכל משתנה – הגוף, המחשבות, התחושות, היחסים בתוך המשפחה, שינויים חברתיים ורגשיים. זו תקופה שבה מרכז החיים עובר...
ער"ן לקהילות
בנוסף לקווי הסיוע הכלליים בטלפון וברשת, מפעילה עמותת ער"ן קווי סיוע ותמיכה ומספקת עזרה ראשונה נפשית לקהילות ולאוכלוסיות שונות ומגוונות בחברה הישראלית
לתת מקום לרגשות, לתחושות ולשאלות שמגיעות עם השנים. קו סיוע אנונימי לבני ובנות הגיל השלישי
אנחנו כאן בשבילך לכל רגע של קושי, מצוקה או בלבול – בלימודים, בבית, עם חברים ובעולם הוירטואלי ברחבי הרשת
קו סיוע ייחודי לחיילות ולחיילים בשירות סדיר, בקבע ובמילואים ולבני משפחותיהם. הסיוע הוא אנונימי ודיסקרטי, 24/7
קו סיוע לאימהות ולאבות, במהלך תקופת ההריון, הלידה ובשנים הראשונות לאחר הלידה והרחבת התא המשפחתי
קו סיוע אנונימי ייעודי לבני ולבנות הקהילה החרדית. הפנייה אנונימית ודיסקרטית, מרחב בטוח לשיתוף
קו סיוע של ער"ן בערבית מיועד לכל בני החברה הערבית בישראל, שמעדיפים לשוחח עם המתנדבים והמתנדבות שלנו בערבית
קווי סיוע לעולים חדשים ב-5 שפות: אנגלית, ספרדית, רוסית, אמהרית וצרפתית. קווי הסיוע מופעלים בשיתוף עם משרד העלייה והקליטה
קו סיוע מיוחד ונגיש למתן סיוע נפשי ותמיכה רגשית לניצולי שואה. השירות אנונימי וניתן בשפות: עברית, אנגלית ורוסית
מרכז ההכשרה
עזרה ראשונה נפשית אפשר ללמד
ער"ן מעבירה הכשרות מותאמות למנהלים, לאנשי מקצועות הטיפול והייעוץ, לאנשי חינוך, לצוותים מקצועיים שונים ולציבור הרחב על כל מגזריו.
ניהול מתנדבים
ועובדים
עזרה ותמיכה
רגשית
דיאלוג
משמעותי
מעגל
החיים
לחץ, חרום
ומשבר
מניעת
אובדנות
התנדבות בער״ן
הצטרפו למשפחת המתנדבים שלנו
בער"ן מתנדבים כיום מעל ל-1,800 מתנדבות ומתנדבים מכל חלקי הארץ והעולם.
אפשר להתנדב בקו הטלפוני של ער"ן או בשירותי הסיוע באינטרנט.
#תודה_שאתם_כאן
״זאת פעם ראשונה שאני פונה לער"ן.
לא דמיינתי שככה זה יהיה, עזרה לי בפחד ממשי.
הקשיבה ולא שפטה אותי.
גרמה לי להרגיש שאני לא לבד.
חיפשה יחד איתי פתרון שמתאים לי אישית.
מתוקה ממש. כותבת יפה והורידה לי דאגה מהלב״.
"תודה על השיחה הזו.
תודה שעזרת לי להיות בקשב לעצמי.
תודה שעזרת לי להתחבר לרצון שלי".
"תודה שהמשכת לשאול, גם כשאמרתי שאתגבר לבד.
זה עשה את כל ההבדל."
"תודה רבה שיש מענה כזה נפלא בתקופה כל כך קשה ומורכבת.
תודה רבה על האמפטיה".
"תודה רבה על היחס האישי והמקצועי.
תודה על העזרה.
אתה מקסים ומרגישים שאתה בן אדם טוב!".
"תודה לך על המילים.
כשכתבת הרגשתי שאני מדבר עם בן אדם אמיתי.
הייתי צריך את זה, לפעמים כשאני מספר לחברים שלי הם לא אומרים הרבה. רק תשובות קצרות. אתה נתת לי מקום, הרחבת והעמקת ואני ממש מעריך את זה.
תודה".
