עזרה ראשונה נפשית
עמותת ער"ן מעניקה עזרה ראשונה נפשית אנונימית מצילה חיים. השירות מוגש לכלל הציבור הישראלי על כל מגזריו, בכל גיל, בכל מצוקה וקושי ובמגוון שפות.
שירותי ער"ן מאפשרים קבלת סיוע נפשי ותמיכה רגשית אנונימית באמצעות שיחה טלפונית או באונליין דרך המילה הכתובה ואינם מהווים תחליף לטיפול מקצועי.
כל שירותי הסיוע שלנו מוענקים כאדם לאדם, שיחה אנושית מלב אל לב.
חדש
מרכז הידע
מידע, כלים וטיפים במגוון נושאים. תכנים שיכולים לסייע לנו להבין, להתמודד ולחזק את עצמנו ברגעים מאתגרים של קושי או שאלה
ער"ן לקהילות
בנוסף לקווי הסיוע הכלליים בטלפון וברשת, מפעילה עמותת ער"ן קווי סיוע ותמיכה ומספקת עזרה ראשונה נפשית לקהילות ולאוכלוסיות שונות ומגוונות בחברה הישראלית
לתת מקום לרגשות, לתחושות ולשאלות שמגיעות עם השנים. קו סיוע אנונימי לבני ובנות הגיל השלישי
אנחנו כאן בשבילך לכל רגע של קושי, מצוקה או בלבול – בלימודים, בבית, עם חברים ובעולם הוירטואלי ברחבי הרשת
קו סיוע ייחודי לאנשי כוחות הביטחון החירום וההצלה (מגיבים ראשונים) ובני משפחותיהם. הסיוע הוא אנונימי ודיסקרטי
קו סיוע ייחודי לאנשי כוחות הביטחון החירום וההצלה (מגיבים ראשונים) ובני משפחותיהם. הסיוע הוא אנונימי ודיסקרטי, 24/7
קו סיוע לאימהות ולאבות, במהלך תקופת ההריון, הלידה ובשנים הראשונות לאחר הלידה והרחבת התא המשפחתי
קו סיוע אנונימי ייעודי לבני ולבנות הקהילה החרדית. הפנייה אנונימית ודיסקרטית, מרחב בטוח לשיתוף
קו סיוע של ער"ן בערבית מיועד לכל בני החברה הערבית בישראל, שמעדיפים לשוחח עם המתנדבים והמתנדבות שלנו בערבית
קווי סיוע לעולים חדשים ב-5 שפות: אנגלית, ספרדית, רוסית, אמהרית וצרפתית. קווי הסיוע מופעלים בשיתוף עם משרד העלייה והקליטה
קו סיוע מיוחד ונגיש למתן סיוע נפשי ותמיכה רגשית לניצולי שואה. השירות אנונימי וניתן בשפות: עברית, אנגלית ורוסית
כתבות אחרונות
- הגיל השלישי, זוגיות ויחסים, מצבי חירום וטראומה
כאשר משבר פוקד את המשפחה שלנו, בין אם מדובר באובדן, מחלה, גירושין, מצב ביטחוני מתוח או קושי נפשית של אחד...
- בדידות, דיכאון, חברה חרדית, חרדה, צעירים ובני נוער
האם יש לנו תחושה שאנחנו מרגישים וחווים את העולם בעוצמה גדולה יותר, עם תחושה שהכל נכנס פנימה? זה יכול להיות...
- בדידות, התמכרויות
כולנו זקוקים לקשר. להרגיש שמישהו רואה אותנו, מקשיב לנו, מבין אותנו. כשאנחנו חווים בדידות לאורך זמן, משהו בתוכנו מחפש הקלה....
- חיילים ומשפחותיהם, צעירים ובני נוער
"הגיוס שלי בעוד חודש. אני חושבת על זה כשאני קמה בבוקר, לפני השינה, כששואלים אותי לאן אני מתגייסת, כשחברים מדברים...
- חברה חרדית
אולי לא מזמן היכרתם… נפגשתם בזמנים ובמקומות מוגדרים. דיברתם, התקרבתם, ועכשיו אתם נשואים. סביבכם כל הקרובים אליכם, מוזיקה, ריקודים, ברכות,...
- חברה חרדית
יש דברים שאני עושה כי כך חונכתי. כך נוהגים אצלנו בבית, במשפחה ובחברה שאני שייך/ת אליה. אבל לפעמים מתגנבת לי...
מרכז ההכשרה
עזרה ראשונה נפשית אפשר ללמד
ער"ן מעבירה הכשרות מותאמות למנהלים, לאנשי מקצועות הטיפול והייעוץ, לאנשי חינוך, לצוותים מקצועיים שונים ולציבור הרחב על כל מגזריו.
ניהול מתנדבים
ועובדים
עזרה ותמיכה
רגשית
דיאלוג
משמעותי
מעגל
החיים
לחץ, חרום
ומשבר
מניעת
אובדנות
התנדבות בער״ן
הצטרפו למשפחת המתנדבים שלנו
בער"ן מתנדבים כיום מעל ל-1,800 מתנדבות ומתנדבים מכל חלקי הארץ והעולם.
אפשר להתנדב בקו הטלפוני של ער"ן או בשירותי הסיוע באינטרנט.
#תודה_שאתם_כאן
״זאת פעם ראשונה שאני פונה לער"ן.
לא דמיינתי שככה זה יהיה, עזרה לי בפחד ממשי.
הקשיבה ולא שפטה אותי.
גרמה לי להרגיש שאני לא לבד.
חיפשה יחד איתי פתרון שמתאים לי אישית.
מתוקה ממש. כותבת יפה והורידה לי דאגה מהלב״.
"תודה על השיחה הזו.
תודה שעזרת לי להיות בקשב לעצמי.
תודה שעזרת לי להתחבר לרצון שלי".
"תודה שהמשכת לשאול, גם כשאמרתי שאתגבר לבד.
זה עשה את כל ההבדל."
"תודה רבה שיש מענה כזה נפלא בתקופה כל כך קשה ומורכבת.
תודה רבה על האמפטיה".
"תודה רבה על היחס האישי והמקצועי.
תודה על העזרה.
אתה מקסים ומרגישים שאתה בן אדם טוב!".
"תודה לך על המילים.
כשכתבת הרגשתי שאני מדבר עם בן אדם אמיתי.
הייתי צריך את זה, לפעמים כשאני מספר לחברים שלי הם לא אומרים הרבה. רק תשובות קצרות. אתה נתת לי מקום, הרחבת והעמקת ואני ממש מעריך את זה.
תודה".